Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 62,89g | Prot.: 81,91g | Kulhyd.: 146,50g.
Morgenmad: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Амур Бройлер Сытные Сосиски, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Aftensmad: Глобус Фасоль Красная в Томатном Соусе, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное пюре с молоком. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Сахар, Чай с Лимоном, Ратимир Колбаски для Жарки Альпийские с Сыром, SOOSHI Bento Onigiri Онигири Обжаренный Лосось в Соусе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
girl25rus's Vægt Historie
|