Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 87,48g | Prot.: 71,31g | Kulhyd.: 34,40g.
Morgenmad: Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Кето булки, Де Люкс Льняное Масло, Шостка Сыр Российский 50%, Ферма Молоко 2,5%. Frokost: Элика Замороженная Смесь для Яичницы, Помидоры, Яготинское Топленое Масло, Яйцо Сырое, Now Foods Пищевые Дрожжи, Now Foods Omega 3, Шоколад для конфет, Начинка для конфет. Aftensmad: Тыква с куриным филе, President Сметана 20%, Руккола, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|