Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1554 kcal
|
Fedt: 64,99g | Prot.: 52,17g | Kulhyd.: 190,76g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Слабое Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Andet: Потеха Семечки Жареные Отборные, Магнит Банан, Тимоша Козинак Подсолнечный. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|