Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1686 kcal
|
Fedt: 66,96g | Prot.: 65,05g | Kulhyd.: 205,79g.
Morgenmad: Fit&Sweet Венские Вафли, Schneekoppe Клубничное Варенье, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Orion Чокопай, Курага, Кофе, Славянка Конфета Фарс, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Тимоша Козинак Арахисовый, Чай, Чай, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Чай, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|