Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 87,97g | Prot.: 86,62g | Kulhyd.: 110,70g.
Morgenmad: Красная Цена Сырок Глазированный с Черникой, Своя Корова Своя Корова с Варенкой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сельдерей, Укроп, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. Aftensmad: Нежный Возраст Творожок, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalism-'s Vægt Historie
|