-shiryu-'s Dagbog, 28 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2020
87,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2020:
1829 kcal Fedt: 57,27g | Prot.: 60,76g | Kulhyd.: 239,80g.   Morgenmad:  Banana. Frokost: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux,  Baguette, Naturhouse Lasagnes Végétariennes. Aftensmad: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Président Emmental Français ,  Baguette, Harry's Pain de Mie Complet, Fleurs Des Champs Haricots Verts, Maître Coq Pané au Poulet. Snacks/Andet:  Pistachio Nuts, Porto Cruz Porto, Priméal Gressins au Sésame, Kiri Kiri,  Baguette. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


-shiryu-'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.