Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2020
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 46,10g | Prot.: 73,03g | Kulhyd.: 146,06g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Эвалар Семена Льна, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Aftensmad: Болгарский Перец, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые. Snacks/Andet: Блины на Молоке, Liebendorf Сыр Маасдам, Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена 0574's Vægt Historie
|