Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1057 kcal
|
Fedt: 55,35g | Prot.: 62,88g | Kulhyd.: 78,20g.
Morgenmad: Kinder Maxi King, Овсяная Каша на Воде, Звенигора Сыр Фигура 27%, Печенье из Цельной Пшеницы . Aftensmad: Зеленый Чай, Росток Сухарики, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|