koshkina_15's Dagbog, 29 mar 20

Юхууууу, наконец-то сдвинулись с мертвой точки !)
63,5 kg Indtil videre tabt: 10,5 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2020:
943 kcal Fedt: 18,87g | Prot.: 36,79g | Kulhyd.: 164,46g.   Morgenmad: Киви, Яблоко Голден, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Frokost: Капуста Тушеная, Груши. Aftensmad: Хек Запеченный, Капуста Тушеная, Диетическая Творожная Запеканка, АТБ Грейпфрут. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


koshkina_15's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.