|
73.700
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
801 kcal
|
Fedt: 50,26g | Prot.: 43,13g | Kulhyd.: 50,19g.
Morgenmad: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Badem, Sütaş Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Marul, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Et Haşlama, Kuru Fasulye. mere..
|
|
2070 kcal
|
Motion:
Hundeluftning - 30 minutter, Pilates - 33 minutter, Hvile - 13 timer og 57 minutter, Sove - 9 timer. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berymenna's Vægt Historie
|