Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2020
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 35,70g | Prot.: 64,28g | Kulhyd.: 140,55g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Aftensmad: Морские Полосатик Желтый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Отруби Ржаные, Кубанский Молочник Ряженка Термостатная 3,2%. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|