Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1149 kcal
|
Fedt: 47,43g | Prot.: 74,54g | Kulhyd.: 108,67g.
Morgenmad: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Печеночный Торт. Frokost: Чай, Печеночный Торт, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Aftensmad: Перекресток Фунчоза с Овощами, Ромштекс Рыбный, Жареный Картофель. Snacks/Andet: Кефир 1%. mere..
|
|
147 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 1 time, Samsung Health - 23 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Мурманск's Vægt Historie
|