Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1016 kcal
|
Fedt: 36,31g | Prot.: 26,87g | Kulhyd.: 146,36g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. Aftensmad: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Goreng, Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andet: Getuk. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|