Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
591 kcal
|
Fedt: 15,09g | Prot.: 25,56g | Kulhyd.: 92,68g.
Morgenmad: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, ニッスイ さんま蒲焼, サラダ. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|