Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3919 kcal
|
Fedt: 191,07g | Prot.: 192,12g | Kulhyd.: 348,33g.
Morgenmad: Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Паштет из Куриной Печени с Грибами(Домашний), Яичница, Магнит Багет Французский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Райт Плов из Свинины, Магнит Багет Французский. Aftensmad: Магнит Багет Французский, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Магнит Багет Французский, Мясновъ Борщ с Говядиной, Кубанская Буренка Сметана 20%. Snacks/Andet: Банан, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gardemaryn's Vægt Historie
|