|
Guten Morgen all Ihr netten Menschen da draußen.
Wir haben schon wieder eine Woche geschafft😊
|
139,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 44,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
981 kcal
|
Fedt: 46,17g | Prot.: 120,83g | Kulhyd.: 18,66g.
Morgenmad: Aldi Eiweißbrot (35g), Harzer Harzer Käse. Frokost: Frikadelle. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Pfannen Frikadelle, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Schönen Tag noch netter Mensch zu Hause🙋♀️(oder wo auch immer).
30 mar 20 af medlem: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|