Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 18,92g | Prot.: 45,30g | Kulhyd.: 257,60g.
Morgenmad: Оладушки со смородиной, Ого Отруби Пшеничные. Frokost: Меридиан Мидии в Рассоле, Авокадо Авокадо, La Molisana Макаронные Изделия . Aftensmad: Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Andet: Банан, Яблоко, Три стакана (яблочный), Effort Протеиновый Батончик Ваниль Печенье . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|