Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 45,15g | Prot.: 55,94g | Kulhyd.: 116,73g.
Morgenmad: Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Şekersiz Çay, Fıstık Ezmesi, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Tam Buğday Ekmeği, Tahin Pekmez, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Andet: Eti Karam Bitter. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|