Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2120 kcal
|
Fedt: 81,75g | Prot.: 76,26g | Kulhyd.: 254,06g.
Morgenmad: Ser Yogurt Firme, Kiwi, Miel, Zumo de Limón, Café, Medialuna, Durazno, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Frokost: Ser Postre Dulce de Leche, Vegetales Salteados, Costillas. Aftensmad: Corona Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Andet: Medialuna, Medialuna, Uva, Uva. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|