|
162.2
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2010:
|
1026 kcal
|
Fedt: 30,76g | Prot.: 43,54g | Kulhyd.: 128,89g.
Morgenmad: Sara Lee Whole Grain Cinnamon Mini Bagel. Frokost: Feta Cheese, Tomato Soup, Mini Pita Bread. Aftensmad: Light Original Potato Chips, Alpine Chicken Flatbread Sammie. Snacks/Andet: Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels 100 Calorie Pack, Unsalted Peanuts, active lifestyle yogurt. mere..
|
|
2178 kcal
|
Motion:
Treadmill - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amiee3377's Vægt Historie
|