Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1886 kcal
|
Fedt: 171,56g | Prot.: 65,86g | Kulhyd.: 20,83g.
Morgenmad: ITLV Оливковое Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Аквафиш Печень Минтая Тихоокеанского, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Сало. Aftensmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Черемша, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|