chantalbella's Dagbog, 22 apr 13

3.612 km - 2.64 miles - around wallmart - then bike path then work - beautiful and sunny day once outside it was ok - otherwise didn't feel like doing it .
80,4 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2013:
394 kcal Fedt: 7,92g | Prot.: 16,62g | Kulhyd.: 72,34g.   Morgenmad: Apples, Country Harvest Ancient Grains Bread, Cooked Egg White. Frokost: Cauliflower, Broccoli, Fontaine Sante Hummus. Snacks/Andet: Apples. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chantalbella's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.