Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1277 kcal
|
Fedt: 26,20g | Prot.: 127,26g | Kulhyd.: 138,01g.
Morgenmad: Новокаша Овсяная Каша, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Икра Красная "Сокровища Океана", Нежино Сладкая Кукуруза, Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Frokost: Нежино Сладкая Кукуруза, Нежино Горошек Зелёный, Новокаша Овсяная Каша, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай. Aftensmad: Нежино Сладкая Кукуруза, Нежино Горошек Зелёный, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Andet: Лимон. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|