Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
529 kcal
|
Fedt: 25,68g | Prot.: 41,17g | Kulhyd.: 37,15g.
Morgenmad: Индолина Голень Индейки, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Индолина Голень Индейки, Гречка Отварная. Aftensmad: Индолина Голень Индейки, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|