Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1521 kcal
|
Fedt: 63,72g | Prot.: 37,66g | Kulhyd.: 202,39g.
Morgenmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahin Pekmez, Margarin, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık. Frokost: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kedi Dili, Ülker Pötibör Bisküvi. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Yayla Yayla Çorbası , Pirinç Pilavı, Yayla Yayla Çorbası , Zeytinyağı, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Andet: Milföy. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|