Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1863 kcal
|
Fedt: 82,46g | Prot.: 101,96g | Kulhyd.: 179,70g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Виноград, Блины на Молоке, Банан, Голубика, Пиканта Кленовый Сироп, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Frokost: Чайхона Суп-Пюре Грибной, Город Сад Батат Запечённый . Aftensmad: Clever Арахис Жареный Соленый, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Греческий Салат, Мистраль Кускус Приготовленный. Snacks/Andet: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Oreo Печенье, Киндер Шоколад, МарС Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|