Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1818 kcal
|
Fedt: 90,08g | Prot.: 83,30g | Kulhyd.: 165,18g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Чеддер, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Frokost: Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Сыр Адыгейский, Творожные кексы (6), Груша, Рис Вареный, Азбука Вкуса Куриная Бризоль. Snacks/Andet: Лента Пирог с Красной Рыбой, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Маасдам. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|