Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1429 kcal
|
Fedt: 76,36g | Prot.: 77,02g | Kulhyd.: 114,47g.
Morgenmad: Сахар, Гармония Сметана 20%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком. Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. Aftensmad: Киви, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ОльгаМато's Vægt Historie
|