Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2020
|
87 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 41,71g | Prot.: 54,45g | Kulhyd.: 204,29g.
Morgenmad: Hati Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rempeyek, Bakmi, Tempe Orek, Nasi Putih. Frokost: Sirup, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), SuperMi Ayam Bawang. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ontwsixty's Vægt Historie
|