kamephika's Dagbog, 01 apr 20

Ich komme nicht unter 72 kg 😡😡😡
😩😩😩
73 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2020:
2469 kcal Fedt: 139,96g | Prot.: 98,08g | Kulhyd.: 199,82g.   Morgenmad: Saint Albray Französischer Weichkäse, Schamel Tafel Meerrettich, Real Rohe Polnische, Lätta Halbfettmargarine,  Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Aftensmad: Harry Weizenmischbrot, Butter, Rührei. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lindt Goldstücke, Lidl Cashewkerne. mere..
Tager 5,6 kg om Ugen

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Kommentarer 
Na klar 💪 das wird schon 👍 
01 apr 20 af medlem: franzi0603

     
 

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