Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2020
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 41,93g | Prot.: 93,21g | Kulhyd.: 127,50g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Мёд, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе. Aftensmad: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|