ingasvet1's Dagbog, 01 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2020
64,3 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2020:
1754 kcal Fedt: 50,03g | Prot.: 86,24g | Kulhyd.: 224,52g.   Morgenmad: Арнаут Рулет с Маковой Начинкой, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Акватория Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Now Foods Пищевые Дрожжи , ВкусВилл Хлопья Овсяные , Большая Кружка Ряженка 4%, ВкусВилл Белок Яичный. Aftensmad: Мясновъ Вареники Постные с Фасолью и Шпинатом. Snacks/Andet: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. mere..
1955 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ingasvet1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.