skayomova's Dagbog, 01 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2020
59 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2020:
991 kcal Fedt: 39,10g | Prot.: 63,15g | Kulhyd.: 98,18g.   Morgenmad:  Сахар,  Овсянка Запаренная. Frokost:  Жареное Яйцо,  Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aftensmad:  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andet: Корона Чёрный Шоколад Банан и Крем, Pepsi Пепси со Вкусом Ванили ,  Печень Куриная Жареная, Своя Линия Оливки с Креветкой. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


skayomova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.