Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1727 kcal
|
Fedt: 74,77g | Prot.: 123,52g | Kulhyd.: 141,59g.
Morgenmad: Едим Дома Жимолость, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, То, Что Надо! Творог Обезжиренный, Окское Яйцо. Frokost: Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Ideal Масло Оливковое, Пискаревский Сметана 15%, Добрянка Картофель Отварной с Зеленью, Hortex Фасоль Стручковая, Магнолия Филе Куриное Гриль. Aftensmad: Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Andet: Нутелла Шоколадная Паста, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Коммунарка Темный Шоколад , Зеленая Улица Арахис Жареный Соленый. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|