Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2020
|
139,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 44,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 39,84g | Prot.: 92,92g | Kulhyd.: 88,53g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Vollkorntoast (25g). Frokost: Harzer Harzer Käse, Banane, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Aftensmad: Schafskäse, Nestle Caro Original, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Banane. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|