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24.3
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1245 kcal
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Fedt: 47,69g | Prot.: 89,65g | Kulhyd.: 54,36g.
Frokost: 豆腐, NEWDAYS 蒸し鶏と干しエビのこんにゃく麺サラダ, カレイの煮付け. Aftensmad: キリンビール 淡麗グリーンラベル, トマト, 豚しゃぶ, ヨコオデイリーフーズ こんにゃくラーメン, ブルーチーズ. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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