Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 42,88g | Prot.: 119,72g | Kulhyd.: 71,38g.
Morgenmad: Doppel Herz Омега-3, Danone Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Frokost: Свекла Вареная, Табрис Котлеты Морковные Постные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Grovo Яичный Белок, Яйцо. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|