Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 80,43g | Prot.: 81,49g | Kulhyd.: 114,10g.
Morgenmad: Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Мёд, Кофе, Икра, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Чай, Равиолло Капустная Котлета, Винегрет без Масла, Горчица, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Коньяк, Три Корочки Сухарики, Бахетле Салат из Красной Фасоли, Индилайт Тефтели из Индейки, Макароны Отварные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|