Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1997 kcal
|
Fedt: 79,42g | Prot.: 147,75g | Kulhyd.: 166,72g.
Morgenmad: Вода, Клубника, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сырники с Кокосовой Мукой, Бутерброд с Красной Рыбой. Frokost: Сырники Домашние, Простой Йогурт (Обезжиренный), Кофе, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Кофе. Aftensmad: Летний День Молоко 3,2%, Смешанные Орехи, Простой Йогурт (Обезжиренный), Сырники Домашние. Snacks/Andet: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Гост Тунец Натуральный, Семушка Манго Сушеный, Творог (Полностью Обезжиренный), Простой Йогурт (Обезжиренный). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|