Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2264 kcal
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Fedt: 89,14g | Prot.: 86,45g | Kulhyd.: 280,34g.
Morgenmad: Philadelphia Kräuter, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Weizenbrötchen, Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika, Chef Select Tagliolini. Aftensmad: Emmi Tete De Moine, Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Tomaten, Leerdammer Delacrème . Snacks/Andet: MAOAM Kracher, Blaubeermuffins, Aldi Choco Bits. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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