Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 17,88g | Prot.: 124,86g | Kulhyd.: 258,44g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Варенье, Джемы и Варенья, Творог 0%, Сперма. Frokost: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Куриное Филе. Aftensmad: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Eco Botanica Зефир, Майонез, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Andet: Eco Botanica Зефир. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|