Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 38,74g | Prot.: 72,47g | Kulhyd.: 137,26g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Frokost: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Минтай Жареный. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Данон Биойогурт Натуральный 3,5%, Мандарины. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana_sedlers's Vægt Historie
|