Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 52,16g | Prot.: 55,70g | Kulhyd.: 153,51g.
Frokost: Telur Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Andet: Dadar Gulung, Roti Goreng, Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Nabati Cheese Wafer, Milo Milo Sachet . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|