|
Наконец-то заветная дородовая циферка 52!!! Урра!!!!
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1489 kcal
|
Fedt: 48,30g | Prot.: 67,05g | Kulhyd.: 200,23g.
Morgenmad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фермер Гуд Отруби Овсяные, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком, Яйцо. Frokost: Васаби Хрен с Васаби, Орехи Кешью, SPAR Курага, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосолёная, Каравай Батончик Луковый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Коричневый Сахар. Aftensmad: Лук, Зеленый Лук, Васаби Хрен с Васаби, Каравай Батончик Луковый, Суп из Говядины. Snacks/Andet: Liebendorf Сыр Тильзитер, Тушеные Овощи, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
02 apr 20 af medlem: ОльгаЮля
|
02 apr 20 af medlem: AnnaKnyaginicheva
|
Супер! + ещё одна цель достигнута, так держать
02 apr 20 af medlem: Vitalor72
|
Девочки, как вы это делаете на карантине?)
Поздравляю!
02 apr 20 af medlem: lshelegeda
|
Ishelegeda, карантин не сильно изменил мою жизнь, я с пупсом дома и так сидела. Только гулять перестали😞 Упражнения по вечерам, как уложу, и подсчет калорий. Спасибо 😊
02 apr 20 af medlem: AnnaKnyaginicheva
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaKnyaginicheva's Vægt Historie
|