Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1328 kcal
|
Fedt: 44,53g | Prot.: 72,93g | Kulhyd.: 165,65g.
Morgenmad: 全家 拿鐵咖啡, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Frokost: 茭白, 豆腐, 炒菠菜, 乾麵, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. Aftensmad: 比高包, 雞胸肉, 亞細亞 毛豆莢. Snacks/Andet: 蓮霧. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|