Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1007 kcal
|
Fedt: 28,29g | Prot.: 80,18g | Kulhyd.: 108,76g.
Morgenmad: Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Сыр Российский, Грудка Индейки, Мясновъ Овощное Рагу Паприкаш, Русский аппетит Окрошка. Aftensmad: Ашан Киви, Творог (Обезжиренный), Умное Решение Овощное Рагу, Грудка Индейки. Snacks/Andet: Яшкино Пряники Классические. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ivanova_bard's Vægt Historie
|