Schlumpfine_'s Dagbog, 03 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
69,9 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2020:
1344 kcal Fedt: 80,96g | Prot.: 61,90g | Kulhyd.: 87,06g.   Morgenmad:  Gekochtes Ei, Aldi Mortadella, Wasa Delicate Rounds French Herbs,  Milch 1,5%,  Kaffee. Frokost: Aldi Baguette Brötchen, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln,  Spiegelei. mere..
2582 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen


Kommentarer 
Hallo Schlumpfine, komm gut ins Wochenende❗🌞🍀🙋‍♂️ 
03 apr 20 af medlem: falke 113

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Schlumpfine_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.