Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
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86,3 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1662 kcal
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Fedt: 77,57g | Prot.: 59,16g | Kulhyd.: 178,75g.
Morgenmad: Tizio Latte Espresso. Frokost: Aldi Cashewkerne, ASIA Chinesische Mie-Nudeln, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Gartenkrone Sonnenmais, Kidneybohnen (Dose), Rote Zwiebeln, Champignons, Möhren, Bellasan Sonnenblumenöl, Aldi Tofu Aldi! . Aftensmad: Radieschen, Cocktailtomaten, Aldi Veggie Aufschnitt Paprika, Aldi Skyr Mango-Curry Aufstrich !, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen. Snacks/Andet: Aldi American Style Cookies, Ritter Sport Marzipan. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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Kontrastreich's Vægt Historie
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