Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 44,15g | Prot.: 40,85g | Kulhyd.: 301,75g.
Morgenmad: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Макароны Отварные, Вермишель, Naturino Леденец, Конфета, Зеленый Чай, Килька в Томатном Соусе, Кофе с Сахаром. Frokost: Бутерброд с Колбасой, Просто Печенье Сахарное, Чай Несладкий, Кофе с Сахаром, Сырок Глазированный, Чай Несладкий. Aftensmad: Ярмолпрод Милки Дримс, Кофе с Сахаром, Кетчуп, Макароны Отварные, Бутерброд с Маслом, Ярмолпрод Милки Дримс, Чай Несладкий. Snacks/Andet: Чай Несладкий, Первый Хлебозавод Сухари Осенние . mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|