Schnodderkind's Dagbog, 03 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2020
78,9 kg Indtil videre tabt: 20,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2020:
1875 kcal Fedt: 54,73g | Prot.: 76,18g | Kulhyd.: 271,80g.   Morgenmad: Leitungswasser, Weintrauben, Erdbeerkuchen, Latte Macchiato, Banane, Dolce Gusto Café Au Lait . Frokost: Leitungswasser, Fol Epi Hauchfein, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, REWE Zwiebelbrot, Leitungswasser. Aftensmad: Fritz Kola, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Salzkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Leitungswasser. Snacks/Andet: Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. mere..
2769 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

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Schnodderkind's Vægt Historie


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